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#アラフィフ女子 ナオさん&亡き愛犬ミコマコのブログ

シャトレーゼの糖質86%カットピザ🍕【マルゲリータ】

こんにちは☀️

たまに、ピザが食べたくなります。

でも、一人でピザを頼む訳にもいかず、

かといってスーパーで売っているピザもなんだかな…

ましてや、ダイエットしている身😱

それでも食べたい衝動にかられ…

 

 

行ってきました💨

シャトレーゼ!

 

 

前々から気になっていた

糖質86%カットのピザ

【マルゲリータ】です。

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アルミホイルの上に乗せて、

トースターで焼いてみました。
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ちょっとトーストしすぎて

焦げてしまいましたが…💧

食べてみると

普通のピザより断然軽くて、

チーズも具もたっぷり

食べ応えがあって

美味しかったです!

 

 

ただ…

 

 

1枚じゃ物足りない感じで、

2枚目に手が出そうになります💧

 

 

でも、

 

 

コーヒーをゆっくり飲んでいたら

落ち着きました😊

食物繊維がたっぷり入っているので、やっぱり満足感あります。

ダイエットしてる人には、もってこいのピザです。

イヌリン(非水溶性の食物繊維)を先に飲んでおくか、 

または、ゆ〜っくり食べるのがコツです!

 

 

歳を重ねると、代謝が落ちて

なかなか脂肪が落ちません😣

週2回の筋トレは欠かさず、

真面目に行って、

少しずつ筋肉は増えてきたけど

脂肪が減らず…💧

筋肉の下に残っている脂肪を

燃やすにはどうしたらいいんでしょうか?

誰か教えて下さい😓

 

 

なにごとも…

 

 

日々、努力ですね。

ブログは時間を決めて、1日1回だけ書いて読んで… をすることにしました。

いつもご訪問して下さる皆さま、ありがとうございます。

時折、遊びに行かせていただきますので

これからも宜しくお願いします😊

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました🍀