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#アラフィフ女子 ナオさん&亡き愛犬ミコマコのブログ

カルディで買った MCTオイルとオリゴ糖!

昨日、カルディに寄ったら

在庫切れだったMCTオイルが、入荷されていました😃

MEDIUM

CHAIN

TRIGLYCERIDE

OIL

1,280円

使い出して、これで4本目!✨

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MCTオイルとは、

ココナッツやパームの種子など、ヤシ科の植物に含まれる

天然成分「中鎖脂肪酸」のみで作られているオイルの事を言います。

一般的な植物油と比較して

消化・吸収がはやく、脂肪として蓄積されにくいことが特徴です。

▪️ダイエットや糖質制限中のエネルギー補給
▪️疲れにくく、疲労回復しやすい体作りをサポート
▪️脳のエネルギー補給・認知症予防など、幅広く活用されている食用油です。

↓ 詳しくはこちら!(※ 他メーカーさんです)

専門店に聞く「MCTオイルとは?」効果や使い方など詳しく紹介!|仙台勝山館ココイル【公式通販】

 

このあと、

いつもスーパーで買っているけど、

オリゴ糖って、カルディにもあるんかなー?

と探していたら

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ありましたー!

1,000g入りで、498円✨

安いー‼︎😆

オリゴ糖は、

砂糖代わりに使ってます♪

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オリゴ糖とは、

いくつかの単糖がつながった糖質の一種です。
腸内で善玉菌のエサとなり、善玉菌を増やす働きがあることから、

腸内環境を整える効果があることで知られています。
血糖値や中性脂肪を上げにくい、

また虫歯の原因にもなりにくいなどの特徴があります。

<オリゴ糖の健康効果>
▪️腸内環境を整える効果
▪️便秘を改善する効果
▪️美肌効果
▪️動脈硬化を予防する効果
▪️ミネラルの吸収を促進する効果
▪️虫歯を予防する効果

↓ 詳しくはこちら!

オリゴ糖 | 成分情報 | わかさの秘密

 

皆さんは、カルディに行かれますか?

カルディは

良いものがたくさん置いてあり、

色々見るのが楽しいですね♪

私は半年くらい前に知って以来、ファンになりました💕

 

MCTオイルとオリゴ糖は、

朝のヨーグルトに入れてます。

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今日は、朝から鳥肝!💪

今、プー太郎なので…💧

朝昼兼用ごはんです。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました🍀