naomako&mikoブログ

今を楽しむ♪

はじめての吉牛テイクアウト

今日の夜ご飯🍚

 

【吉野家】牛丼🐮

並盛  352円(税込 387円)

キムチ・みそ汁セット 148円(税込 162円)

合計 税込549円

 

\テイクアウト/ してみました♪

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はおうちの。

たまには、こういうのもいいですね😃

 

 

今日は、スポーツジムに行ってきました。

帰ってご飯作るのめんどくさかったので、吉牛テイクアウト。

ガッツリいきました!💪

 

 

ネットから

『テイクアウト予約』もできるそうですよ♬

www.yoshinoya.com

 

▪️牛丼の値段とカロリー

[小盛]  332円(税込 365円) 488kcal
[並盛]  352円(税込 387円) 635kcal
[アタマの大盛]  462円(税込 508円) 724kcal

 ↑ ※お肉だけ大盛のこと
[大盛]  522円(税込 574円) 846kcal
[特盛]  642円(税込 706円) 1,013kcal
[超特盛]  732円(税込 805円) 1,152kcal

 

 

ひぇー、こんなにあるのね💧

種類もだけど、カロリービックリ!😱

 

 だけど、

筋トレ後は、ガッツリ食べても良いのです。

牛丼、美味しかったー😆

 

 

で、食後は

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シャトレーゼ

『ミルク饅頭』アイスです☺️

 

あ~、幸せ💕

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました🍀