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#アラフィフ女子 ナオさん&亡き愛犬ミコマコのブログ

「許す」と体がゆるむ⁈ その理由とは…

言葉には、不思議な力があります。

「幸せだなぁ〜」というと、

もう一回、「幸せだなぁ〜」という現象が起こり

悪口や不満をいうと、

もう一回、悪口や不満をいう現象が起こり

エンドレスに続きます。

 

今、起きてることは、今のあなたに丁度いい!

丁度いいことしか起きない。

 

嫌なら言う言葉… 変えようね😊

 

 

こんにちは☀️

今日は、私が好きな斎藤一人さんの言葉からスタート! 

朝からマコと一緒にお勉強をしていた、ナオママです😃

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ブログを見に来て下さり、ありがとうございます🍀

 

 

昨日はペインクリニックの日だったのですが、急用ができたため、キャンセルしました。

 

また、五十肩の症状が出てきて、あちらこちらと痛かったのですが…

 

ちょっと待てよ!

この痛みは精神的なものからきているのでは?

… と考えるようになりました。

 

「自分が許せない」

「人が許せない」

 

という人は、大抵、体がガチガチ、肩はバリバリに張っているそうです。

 

許せないと体や肩が固まる 

 ↓

心も固まる

 ↓

動けない、行動できない

 ↓

何かしなきゃ!と焦る

 ↓

うまくいかない

 ↓

固まってると、「手」が出せない

※ あなたの中の千手観音

この手がダメならあの手

あの手がダメなら次の手と

1個に対して1000のやり方がありますよ。

許せない人がいると1個も手が出せない💧

 ↓

固まっている

 ↓

許せない人がいる

という法則があると、一人さんは言われてます。

 

しかも!

 

体が硬直すると交感神経がモロに働き、顆粒球

(細胞の中に殺菌作用のある成分を含んだ「顆粒」を持つ白血球の総称。 好中球、好酸球、塩基球など)

が動きだし、自分の身体を破壊していくということが、最近、免疫学でわかってきたそうです。

 

確かに

私の過去を振り返れば、「仕事が辛い💧」「上司が嫌なヤツ😣」と思っていても…

「会社を辞めたいけど、逃げることになるから辞める選択はしたくない」

「やっとなれた、正社員だし…」

といって我慢し続けたら、

心身ともにボロボロになりました。(涙)

 

 

本当は

嫌ならサクッと辞めればいい!

ボロボロになる前に、辞めれば良かっただけのこと。

 

 

要は

「仕事をもう頑張ることができない、

そんな自分を許してあげればいい!」

 

こういう選択をする自分を許し、サッサと辞めれば良かったのです。

 

 

そもそも

「逃げる」という選択をしてはいけませんよ!と言われてもないのに、

「逃げてはいけない!」と考えてしまうのはナゼ?

 

もう我慢や努力、

そういうのは手放してもいいんだよ。

と、過去の辛かった自分に言ってあげたい。

 

ダラっとしていた方が、うまくいったりしてね!

 

 

だから…

最近のモヤモヤ

 

私は、暇だからブログをやっていて…

いや、収益とかも考えていたけど…

また仕事が色々忙しくなると、ブログ更新のペースは落ちます。

私は、読者登録数や☆の数を伸ばそうとか、そういうことは考えてはいるけれど、考えたくなくて…

ただ、ただ自分の話したいことを話したいだけ。

誰かの役に立ちたくてと始めたけれど… 💧

モヤモヤしてる。

 

 

で… 要は、

私のこういう「いい加減な性格」を許します。

 

 

あー、なんかスッキリした。

 

 

実際

自分を「許す」と、副交感神経が発達して、ふわぁ〜と体がゆるみます♪

自分を許すと、次第に人も許せるようになってきます。

これで、いいんだぁ… ってね。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。