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#アラフィフ女子 ナオさん&亡き愛犬ミコマコのブログ

R-1 ヨーグルトで免疫力UP ↑

ラム肉をやると、3切れ ペロリと食べた!

のは、昨日のこと。

 

ご機嫌だったのも束の間、マコさん、朝から体調が良くない💧

うーん、どうしたものか… ?

 

オエオエするので頭を上にして、とりあえず寝かせた。

飛行機などの移動用の枕が、ちょうど良い高さ。

ちょっと、落ち着いたようです😌

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今日は、飲むヨーグルトR-1と流動食を交互に飲ませてます。

 

犬にヨーグルトをあげても大丈夫?

【獣医師監修】/hott  ほっとあんしん、うちのコとの暮らし より

hotto.me

↑ 大丈夫です!

 

明治プロビオヨーグルト 

R-1は、強さを引き出す乳酸菌。

ナチュラルキラー細胞を活性化させる効果があり、免疫力を高めることができるそうです!

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飲んだら、すぐ寝ます。

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で、起きたら飲ます、という感じです。

 

ヨーグルトは朝というイメージですが、

ヨーグルトを食べるのに一番ベストな時間帯夜22時~午前2時の間だそうです。

それは、腸の働きが一番活発になるのは夜だから。

逆に朝一番だと、乳酸菌が胃酸にやられてしまうので効果が期待されにくいそうです。

 

それは知らなかった💧

 

しかも、一度取り入れた乳酸菌は長期的に生き続ける訳ではない(3日程度。長くても一週間でで死滅するらしい)ので、継続して食べることが大事!

 

なんでも、継続は力なり!!と言いますもんね。

R-1 ヨーグルトで免疫力UP↑

 

明日も笑顔で☆

おやすみなさい😌

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。