naomakoのブログ

今日もいいことあるかなー🍀嬉しい楽しいを見つけるブログです。

【五十肩💧】ペインクリニックで神経ブロック注射💉を打ったら…

知り合いの紹介で『ペインクリニック』に行ってきました。 ペインクリニックとは 『痛み(Pain)を伴う疾患の診断・治療(Clinic)を専門に行う診療科』という意味で、、痛みをとる治療として、主に【神経ブロック】という特殊な注射を行なっています。 【神…

待ち時間の過ごし方

役所にて。 1時間の待ち時間。 今日はあったかいので、アイスのカフェオレでも飲みましょう♪ こんにちは! なおママです。 皆さま、ご機嫌いかがですか? 今日も、ブログを見に来て下さり、ありがとうございます。 私はというと… 引っ越しをして3日目。 今日…

新しい街よ、コンニチワ!😃

今日のおやつは、ワッフルとチャイ! カップに書かれた言葉は HAVE A GOOD DAY ! 「良い一日をお過ごしください!」 ありがとう。 ゆっくりさしてもらいます。 こんにちは! なおママです。 今日も、ブログを見に来て下さり、ありがとうございます。 皆さま…

住み慣れた街よ、サヨウナラ👋

明日、この街を去るのだと思うと、嬉しいやら淋しいやら… 複雑な心境になりつつも 案外、未練なくサヨウナラ こんにちは! なおママです。(ナオ母さんから改名しました。) こんなブログですが、いつも見に来て下さる皆さま、ありがとうございます。 先ほど…

コラーゲンたっぷり【鶏手羽先のコーラ煮】

おはようございます☀ 昨日、久しぶりに【鶏手羽先のコーラ煮】を作りました。 手羽先といえば、プルップルなコラーゲン! 軟骨や骨の周辺は豊富なゼラチン質の結合組織があり、血管や皮膚を丈夫にするコラーゲンがたっぷり含まれています。 コラーゲンは、細…

今日もいい天気☀️

おはようございます☀️ 今日もサッサと用事を済ませて、余裕ある一日を過ごしたいものですね。 私が家事をしている間、マコは窓際で外を眺めています。 今日はとっても、いい天気☀️ お日さまが、 「マコ〜、元気か〜?」 と話しかけているよう。 あれから、マ…

スカッとカラオケ 誰もが歌える日本の名曲SP【視聴中!】

スカッとカラオケ、マコと一緒に見ています。 誰もが知っている名曲を 「サビの部分の歌詞が一部隠された状態で、間違えずに歌い上げることができるかに挑戦する」番組で 挑戦する曲は もうすぐ3月ということで、旅立ちの季節にぴったりの応援ソングや冬の定…

穏やかな一日

今日は遅がけの散歩。 公園にて。 夕陽に照らさられ、ウトウトと。 (-_-)zzz 穏やかな一日 そんな気持ちにしてくれる 君に 「ありがとう」 不思議なもんです。 こういう気持ちになると マコもそうだけど 私も「生かされているんだなー」と思える。 明日もい…

手放したくない小物ランキング!

引越しの片付けをしていて、捨てるか残すか迷うものってありますよね? 特に、旅行先で買ったものって、その時の思い出などが詰まっていて、ずっと側に置いておきたいと思っちゃう。 他人から見たらしょうもないものでも、これは絶対、譲れない!ってものあ…

マイナポイント×PayPayでポイントGET!・・・さて、マイナポイントとは?

今日、PayPayに20,000円チャージしたら、マイナポイントが5,000円分入ってた! Lucky!! ありがとうございます。 先日、役所に行ったついでに、職員さんに登録してもらった。 私のスマホはまだ6Sで、アプリ対応ではないので 助かりました。 優しい職員さん、…

久しぶりに美容院へ。帰り、カフェにてしばし休憩☕️

たまには、外でまったりティータイム☕️ 美容院の帰り、なのである。 カット、カラーで2時間もかかったので、しばし休憩。 かれこれ 2ヶ月、ほったらかし チラホラ見える白髪に、根本の黒い毛 2cmプリンにサヨウナラ〜 朝イチで、ホットペッパービューティー…

鳥ムネ肉とかぼちゃのあっさりスープ♪

低脂質・低糖質・高たんぱく質な食材といえば、鳥ムネ肉! 量が多いのに安いので、ついつい買ってしまいます。 鳥ムネ肉のたんぱく質の成分である「イミダゾールペプチド」は、一時期、話題になりましたね。 「疲労回復」にはコレ! と、薬局に、ドリンク並…

観葉植物3兄弟🪴🪴🪴のその後!と花言葉🌸

うちに来た頃は、イキイキしていた3兄弟 (左から、カジュマル、パキラ、テーブルヤシ) あれから一年 現在の姿は… カジュマルくん めっちゃ元気!イキイキしてます。 そして、知らぬ間に… 赤ちゃん葉っぱが、スクスク育ってました カジュマルの花言葉は「健…

バレンタインチョコとササミチップスに愛を込めて♡

糖質制限をしているあの人へ。 今年は、シャトレーゼの糖質88%カット生チョコ風【とろけるショコラ】をあげました❤️ こちら冷凍となっており、只今、冷凍庫で眠ってます そして、マコには【ササミチップス】 細かく切って、お湯でふやかしてます。 マコの大…

マコに鶏ハツ(心臓)をあげてみたら…

ハツには、心臓の働きを助ける効果があると言われています。 犬に食べさせても大丈夫? xn--u9j3g5bxac5evoo98spnzh.com ↑ 大丈夫です。(※ ただし、やり過ぎ注意!) なので、心臓が弱いマコにあげてみた。 おー、食べた!食べた! 意外や意外! よく食べます…